Não é só treino.
É uma equipe inteira cuidando da sua evolução.

Eduardo: “Cheguei aos 120 kg e sabia que precisava mudar. Na pandemia, com as academias fechadas, poderia ter sido uma desculpa para parar. Mas fizemos diferente: treinamos no espaço do próprio condomínio, com vontade, disciplina e acompanhamento. Foram 30 kg a menos e ganhei disposição, autoestima e saúde para acompanhar a minha família.”

Bárbara: “Saí dos 90 kg para os 65 kg, encaixando os treinos na rotina com trabalho e filhos. O mais importante é que fizemos isso juntos, um incentivando o outro.”

“Resultado não depende só do lugar onde você treina. Depende da decisão de começar e da vontade de continuar. Hoje não somos apenas alunos: somos uma família com mais de 8 anos de história ao lado do Roosevelt.”

“Cheguei aos 150 kg e, durante muito tempo, emagrecer parecia distante demais. Foram muitas dificuldades e frustrações. Mas decidi começar, e foi aí que o acompanhamento do Roosevelt entrou na minha vida.”

“Com treino, disciplina e muita constância, comecei a ver resultados que pareciam impossíveis. Mais do que perder peso, reconquistei a minha autoestima e a vontade de cuidar de mim. Hoje o meu resultado inspira outras pessoas na academia a buscarem a mudança também.”

“Obrigada, Roosevelt, por acreditar em mim quando muitas vezes eu mesma duvidei.”

“Durante muito tempo eu não me sentia bem com o meu corpo. Comecei uma rotina de treinos e alimentação com o acompanhamento do Roosevelt. Os primeiros dias foram difíceis: foram 45 dias de disciplina, esforço e constância.”

“A cada semana eu percebia a mudança. O corpo mudou, a disposição aumentou e, principalmente, a cabeça mudou. Hoje as pessoas na academia me perguntam o que eu fiz e quem me acompanha.”

“Obrigado, Roosevelt, por me mostrar que resultado é consequência de treino, estratégia e constância.”